TABELLE NUTRIZIONALI

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Per ogni alimento potrai scoprire:

  • valore energetico (calorie), con ripartizione percentuale dell’energia tra carboidrati, proteine e grassi;
  • contenuto in macronutrienti e principali micronutrienti;
  • semplici calcolatori per scoprire quanti minuti di attività fisica occorrono per bruciare le calorie fornite dall’alimento;
  • copertura delle RDA per i principali micronutrienti, personalizzabile in base ad età, sesso e grammi di alimento consumato;
  • proprietà nutrizionali e terapeutiche dell’alimento.

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